4 days ago
4
ARTICLE AD BOX
ଆଜିକାଲି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ, ବିଶେଷକରି ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମରେ ସମ୍ପର୍କକୁ ନେଇ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଉଛି। 'ରେଡ୍ ଫ୍ଲାଗ୍', 'ଟକ୍ସିକ୍' ବା ବିଷାକ୍ତ ସମ୍ପର୍କ ଏବଂ 'ନାର୍ସିସିଷ୍ଟ' ଭଳି ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ଏବେ ସାଧାରଣ ହୋଇଗଲାଣି। କୌଣସି ଶିକ୍ଷାଗତ ବା ବୃତ୍ତିଗତ ଯୋଗ୍ୟତା ନ ଥାଇ ମଧ୍ୟ ଲୋକମାନେ ଏପରି ଶବ୍ଦ ବ୍ୟବହାର କରି ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସମ୍ପର୍କକୁ ବିଚାର କରୁଛନ୍ତି। ଫଳରେ ଏହା ଆମ ମନରେ ସନ୍ଦେହ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି ଯେ ଆମର ସାଥୀ ମଧ୍ୟ 'ଟକ୍ସିକ୍' କି ନୁହେଁ।
ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ: ମାଛ ମାରିବାକୁ ଯାଇ ନଦୀରେ ଶିକ୍ଷକ ନିଖୋଜ
କିନ୍ତୁ ବାସ୍ତବରେ ସମ୍ପର୍କ ଏତେ ସରଳ ନୁହେଁ, ଏହା ବହୁତ ଜଟିଳ। କୌଣସି ସାଧାରଣ ରିଲ୍ ଦେଖି ନିଜ ସାଥୀଙ୍କୁ ଦୋଷୀ ବା ଟକ୍ସିକ୍ ବୋଲି ଭାବିନେବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ। ତେବେ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆର ଅତିରଞ୍ଜିତ କଥା ଓ ପ୍ରକୃତ ସମସ୍ୟା ଭିତରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କିପରି ଜାଣିବେ?
ଏହି ପ୍ରସଙ୍ଗରେ କାଉନସେଲର ଏବଂ ଫ୍ୟାମିଲି ଥେରାପିଷ୍ଟ ଅର୍ଚ୍ଚନା ସିଂଘଲ କହିଛନ୍ତି ଯେ, କେବଳ ଟ୍ରେଣ୍ଡ୍ ଦେଖିବା ବଦଳରେ ପରିସ୍ଥିତି ବା ପ୍ରକୃତ ସନ୍ଦର୍ଭକୁ ବୁଝିବା ଅଧିକ ଜରୁରୀ।
ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମର ଭୂମିକା: ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ଦିଗ
ଭଲ ଦିଗ: ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ ଲୋକଙ୍କୁ ନିଜର ସୀମା ସ୍ଥିର କରିବା ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣତା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟାଚାରକୁ ଚିହ୍ନିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଛି, ଯାହା ପୂର୍ବରୁ ଅଜଣା ରହୁଥିଲା।
ସୀମାବଦ୍ଧତା: ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ ଜଟିଳ ମାନସିକ ଧାରଣାଗୁଡ଼ିକୁ ଅତି ସରଳ ଓ କଳା-ଧଳା ରୂପରେ ଉପସ୍ଥାପନ କରେ, ଯାହା ଲୋକଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଭୁଲ୍ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରେ।
ଜଣେ ଥେରାପିଷ୍ଟଙ୍କ ମତରେ, କେବଳ ଗୋଟିଏ ଯୁକ୍ତିତର୍କ ବା ଝଗଡ଼ା ସମ୍ପର୍କର ଭାଗ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଧାରଣ କରେ ନାହିଁ। ନିମ୍ନଲିଖିତ କଥାଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍:
- ସେହି ଖରାପ ବ୍ୟବହାର କଣ ବାରମ୍ବାର ଘଟୁଛି କି?
- ସେହି ପରିସ୍ଥିତି ପଛର କାରଣ କଣ ଥିଲା?
- ସାଥୀ ଜଣକ ନିଜ ଭୁଲ୍ ବୁଝିପାରୁଛନ୍ତି କି?
- ଏହାକୁ ସୁଧାରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି କି?
ଯଦି ସାଥୀଙ୍କ ପକ୍ଷରୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ଧମକ ଦେବା, ଅପମାନ କରିବା, କ୍ଷମତା ଜାହିର କରିବା କିମ୍ବା ସୀମାକୁ ଅତିକ୍ରମ କରିବା ଭଳି ଆଚରଣ ବାରମ୍ବାର ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ। ସେହିପରି, ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାକୁ ସମ୍ମାନ ନ ଦେଇ ଯଦି ସେମାନେ ପ୍ରତିରକ୍ଷାତ୍ମକ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ପ୍ରକୃତ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।
ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ: ହରିୟାଣା ଯୁବତୀଙ୍କୁ ଗଣଦୁଷ୍କର୍ମ ଅଭିଯୋଗରେ ଦୁଇ ପୁଲିସ କର୍ମଚାରୀ ଓ ଦୁଇ ସିଆରପିଏଫ୍ ଯବାନ ଗିରଫ
ଅଧିକ ଦେଖନ୍ତୁ:
